Применение эластичного бинта для фиксации сустава

Если вы занимаетесь спортом, то знаете, что такое растяжение и ушибы. При уже случившихся повреждениях, а также для их профилактики врачи рекомендуют накладывать эластичный бинт на голеностопный сустав. Такое средство можно применять в спорте и в быту.

По статистике, среди травм нижних конечностей на голеностоп приходится до 57%. Кости суставов расположены внизу под давлением всего тела. Во время резкого прыжка, вывиха или растяжения происходит неправильное перераспределение нагрузки на стопу. Лучезапястный, плечевой суставы тоже имеют хрупкую структуру и подвержены частому травмированию. Ускорить восстановление и предупредить рецидив поможет фиксация соединительных тканей эластичным бинтом.

В каких случаях использовать

Повязку накладывают на голеностопный сустав при необходимости его зафиксировать в одном положении. Эластичный бинт зачастую является первой помощью для пострадавшего от ушибов, растяжений связок. Посредством фиксации голеностопа бандаж:

  • уменьшает болевые симптомы;
  • защищает ногу от новых повреждений;
  • снижает нагрузку;
  • снимает отечность;
  • активизирует кровообращение в области травмированной конечности.
Применение эластичного бинта для коленного сустава, создавая компрессионный эффект, ускоряет процессы заживления и восстановления. Сдавливая поврежденные ткани, он препятствует их расхождению. В результате выздоровление проходит быстрее.

Показания к применению

Использование бинта будет актуально при растяжении связок в результате травмы. Необходимо правильно наложить повязку, несколько дней не подвергать больную ногу физическим нагрузкам.

Более серьезные меры понадобятся при разрыве связок или переломе. Голеностопный сустав придется обездвижить гипсом примерно на 10 дней. Только после снятия фиксирующего средства накладывают эластичный бинт еще на две недели.

Существуют другие показания к применению специальной повязки:

  • Выраженный болевой синдром при воспалении тканей.
  • Ушиб ноги, когда эпицентр находится близко к голеностопному суставу.
  • Подвывих конечности.
  • Варикозное расширение вен.
  • При артрите бинт носят не более двух часов, чтобы кровь не застаивалась.
  • В лечении артроза для снижения нагрузки и обеспечения щадящего режима, будь то тазобедренный или коленный сустав.
  • Для профилактики травм при интенсивных физических тренировках.

Плюсы

При сравнении эластичного бинта и других фиксирующих повязок, первый имеет значительное преимущество сразу по нескольким пунктам:

  • Можно использовать многократно. В отличие от марлевых повязок, которые быстро портятся, эластичный бинт не потеряет своей формы.
  • Надежная фиксация. После завязывания на голеностопном суставе средство не сползает, остается на месте.
  • Универсальность крепления. Приспособление подойдет для любого сустава. Благодаря эластичности он легко подстраивается под анатомию тела, будь это локоть или колено, облегая каждый бугорок и ямку.
  • Легкость в использовании. Специальная подготовка не нужна. Повязку легко накладывать, снимать.
  • Экономичность. Цена бинтов невысокая. Купить их можно в каждой аптеке.

Минусы

Много достоинств у продукта, но недостатки тоже имеются:

  • Пережимаются сосуды, нарушается кровоток при неправильном наложении повязки.
  • Забинтовывать по схеме не получается с первого раза. Нужен опыт и тренировка, чтобы бандаж качественно поддерживал суставы.
Без правильного ухода бинт портится.

Противопоказания

Не всегда можно использовать эластичный бинт, его применение имеет ряд противопоказаний:

  • Открытая рана, кровотечение в месте повреждения сустава. В таких случаях необходимо воспользоваться стерильным впитывающим средством.
  • Если произошло смещение сустава, к больному месту прикладывают лед, а уже после этого врач должен определить характер травмы и способ ее лечения.
  • Относительными противопоказаниями к применению эластичного бинта будут: кожные заболевания, затрудненное кровообращение, существующий риск образования тромбов. Для таких пациентов накладывать повязку можно только в экстренных случаях.

Свойства бинта

Средства для фиксации суставов бывают разными по длине и ширине. Различаются повязки по степени жесткости. Одноразовые неэластичные бинты используют при наличии язв, ссадин и других повреждений кожи. От варикозного расширения вен применяют повязку с низкой растяжимостью — до 70% от первоначального размера.

Фиксация сустава эластичным бинтом средней растяжимости (до 140%) подходит при несильных отеках, растяжениях. Именно такую повязку используют для предотвращения микротравм у спортсменов. Высокоэластичный бинт применяется для обездвиживания голеностопного сустава при растяжении.

Как выбрать

Определить, какой фиксатор подойдет для конкретного случая, можно по следующим критериям:

  • Насколько сильно поврежден сустав, ткани вокруг него. При неглубоких повреждениях подбирайте средней и высокой эластичности бинты.
  • По различиям костного аппарата человека. При разном анатомическом строении фиксатор, удобный для одного пациента, может причинять сильный дискомфорт для другого. Повязку необходимо подбирать так, чтобы она не вызывала неприятных ощущений, так как это может обернуться осложнениями заболевания.
  • Индивидуальные различия размера участков тела, на которые накладывается бинт. Некоторые фиксаторы по длине или ширине могут не подходить пациентам из-за больших стоп, лодыжек, плеча. Необходимо эту особенность учитывать в подборе эластичной повязки.
  • Возможная аллергическая реакция на состав материала фиксирующего средства. Ткань бинта может быть многокомпонентной.
  • Наличие патологий кожи, мышц. В таком случае выбирать фиксирующее средство нужно особенно тщательно. Повязка не должна мешать циркуляции воздуха, чтобы избежать потливости и появления микротравм, которые впоследствии приводят к дерматологическим болезням.
В идеальном варианте подобрать эластичный бандаж должен ортопед.

Как правильно бинтовать

Чтобы повязка помогла в лечении суставов, необходимо научиться ее накладывать. Процедуру нужно проводить утром, после пятнадцати минут отдыха в лежачем положении, когда ноги располагаются на небольшом возвышении по сравнению со всем телом. Этот перерыв предотвращает появление отечности. Пока повязка не наложена, необходимо делать массаж, начиная снизу, легко разминая, растирая конечность.

Накладывать бандаж нужно с самого узкого места, постепенно переходя к широкому участку тела. Избегайте образования складок и провисаний ткани. Нельзя сразу раскручивать бинт, он может слишком сильно растянуться. Разматывайте фиксатор постепенно, делайте это на коже во время накладывания на сустав. Необходимо исключить зазоры, каждым следующим слоем на треть накрывайте предыдущий.

Уровень натяжения внизу должен быть сильнее, чем в верхней части. Область голеностопа нужно фиксировать от фаланг пальцев до середины голенища.

Если пациент на время лечения не слишком нагружает себя физической активностью, а отдыхает и осторожно передвигается, то можно вовсе обойтись без бандажа.

Техника бинтования

Для перевязывания голеностопного сустава вам потребуется эластичный фиксатор в длину 1-1.5 м и 10-17 см в ширину. Приспособление закрепляйте следующим образом:

  1. Займите горизонтальное положение на твердой поверхности.
  2. Больную ногу поместите на валик, свесив ступню немного вниз.
  3. Антисептиком обработайте открытые раны, если они есть, и приложите стерильную повязку.
  4. Возьмите в одну руку свернутый бинт, в другую — его край. Начинайте наматывать слева направо.
  5. Конец закрепите не лодыжке, обмотав ее несколько раз.
  6. Затем, с задней стороны голеностопа перекиньте приспособление на пятку и снова возвращайте обратно, сделав крестообразный рисунок.
  7. Перекрещивайте повязку 3-4 раза и перемотайте лодыжку несколько раз.
  8. Закрепите бинт специальными пластинками с парными крючками. Такие фиксаторы всегда идут в комплекте.

Существует еще один метод обездвижить сустав, называется «тейпирование». Особенность повязки заключается в том, что она высокой жесткости и имеет несколько слоев: бандаж, мягкий буфер, накладки для стопы и поврежденных участков тканей, вазелиновая мазь.

Тейпы используют спортсмены для распределения нагрузки на ноги, также эти фиксаторы эффективны при травмах сустава. Они не слишком сильно сковывают движение конечностей. Бывают в виде бандажей или отрезов со шнуровкой.

Если бинт наложен неправильно

Вы заметите, что повязка сделана плохо, по нескольким признакам:

  • Синий цвет пальцев, который не проходит даже во время шевеления ими, говорит о том, что вы перетянули голеностопный сустав слишком сильно.
  • Бледность и холодность пальцев, ступни свидетельствует о нарушении циркуляции крови в артериях.
  • Придется переделать фиксирующую повязку, если нога немеет, пульсирует.
  • Конечность свободно гуляет под бандажом. Бинт спадает. Значит, недостаточно были обездвижены суставы.

Присутствие любого из этих симптомов требует немедленного снятия повязки для перебинтовывания.

Перед наложением повторного фиксатора дайте суставу отдохнуть, сделайте массаж, чтобы привести в норму кровообращение.

Допустимая длительность носки бинта

Определить, сколько по времени держать эластичную повязку, должен врач-ортопед. Только специалист может точно сказать насколько сильно повреждение, и каким будет восстановительный период.

При растяжении и вывихе с легким отеком, незначительными болевыми ощущениями эластичную повязку носят в течение недели на голеностопном суставе, запястье или локтевом сгибе. При более сильной травме бинт придется использовать от двух до трех месяцев. В случае перелома сначала накладывается гипс, а уже после его снятия можно покупать эластичный фиксатор.

Что качается времени носки бинта, его нельзя оставлять более чем на 12 часов без перерыва и в течение ночи. Нужно снимать повязку, как только появится возможность для отдыха.

Вместе с фиксирующими бандажами врачи обычно назначают лечебные гели, мази. Старайтесь сокращать период фиксирования голеностопного или другого сустава бинтом до двух часов.

Правила хранения

Чтобы приспособление для фиксации суставов прослужило долго и не потеряло полезных свойств, за ними нужно правильно ухаживать:

  • Один раз в 10 дней стирайте бинт. Отжимайте слегка, без скручивания.
  • Сушите, разложив на плоской поверхности. Не используйте фен, нагревающие приборы.
  • Храните бинт в скрученном виде, не допуская попадания прямых солнечных лучей.
Если пренебрегать правилами ухода за эластичными повязками, их свойства утрачиваются, они превращаются в бесполезный бесформенный лоскут ткани.

Чем можно заменить

В качестве альтернативного фиксирующего средства эластичному бинту можно выделить компрессионное белье. Оно имеет форму определенной части тела, и вам не придется несколько раз перематывать сустав тканью. Таким образом, циркуляция крови не нарушится. Ватный бинт можно использовать для обматывания раны. Средство эффективно впитает выделения, обеспечит гигиену травмированного участка кожи.

Самоклеящаяся компрессионная повязка похожа по свойствам на эластичный бинт, но отличается тем, что легко принимает форму тела при заматывании и не требует специальных креплений, так как липкая и легко клеится.

Повреждение суставов — это довольно распространенная травма, которая может произойти неожиданно в ситуации физической перегрузки, например, во время бега. Чтобы не допустить развития осложнений, нужно иметь в аптечке эластичный бинт. Это приспособление обеспечит фиксацию тканей и облегчение самочувствия пациента до осмотра врачом.


Публикации по теме:
Как вы оцените данный материал?